2009年11月11日
パッシングショットを成功させるコツ ① ~ 精神面 ~
成功すれば、思わずガッツポーズの一つもしたくなってしまう魅惑のパッシングショット。
今回は、これ一つで成功と失敗を分けてしまうくらい、大きな要となる精神面について。
● パッシングショットを成功させるコツ ① ~ 精神面 ~ ●
まずは、以前記した「 パッシングショットを打つための 10 の技量的条件 」 を満たして
いることが前提。
その次に大きなウェートを占めるのが、実は、 「 強気のメンタル 」。
相手がネットに詰めてくる姿を見て、身体がこわばったり、プレッシャーを感じてしまううちは、
まず絶対に、パスは成功しない。
“ 蛇に睨まれたカエル ” 状態では、パッシングは打てない。
逆に、ネットに詰めてきた相手に対し、“ 飛んで火にいる夏の虫 ” とばかりに ニヤリ! と
胸の内で笑えたならば、極端な話、パスはその時点で成功したようなもの。
主導権は一気にこちらへ移って来る。
この精神面の優位性がとても重要。
攻め込んできているのは相手のハズなのに、こちらのほうが 「 待ってました!」 となることだ。
この姿勢が、相手の動きと考えを観察する余裕をも生む。
観察できれば、相手が打ってくる場所をおよそ推測できる。
そもそも、「 10 の技量的条件 」 を満たしているなら、強気になれる裏付けは十分と考えて
しまって良い。
あとは、自信の塊になって打つだけ。
その打ち方には、通常ストロークとは、確かにちょっと違うコツがある。
それは ~ 技術面 ~ として、次の機会に。
●バッシングショットを打つための10の技量的条件 については、こちらをご覧ください。
●バッシングショットを成功させるコツ ② ~技術面~ については、こちらをご覧ください。
テニス パッシングショット 打ち方 打つ 決める コツ テクニック 成功 メンタル
今回は、これ一つで成功と失敗を分けてしまうくらい、大きな要となる精神面について。
● パッシングショットを成功させるコツ ① ~ 精神面 ~ ●
まずは、以前記した「 パッシングショットを打つための 10 の技量的条件 」 を満たして
いることが前提。
その次に大きなウェートを占めるのが、実は、 「 強気のメンタル 」。
相手がネットに詰めてくる姿を見て、身体がこわばったり、プレッシャーを感じてしまううちは、
まず絶対に、パスは成功しない。
“ 蛇に睨まれたカエル ” 状態では、パッシングは打てない。
逆に、ネットに詰めてきた相手に対し、“ 飛んで火にいる夏の虫 ” とばかりに ニヤリ! と
胸の内で笑えたならば、極端な話、パスはその時点で成功したようなもの。
主導権は一気にこちらへ移って来る。
この精神面の優位性がとても重要。
攻め込んできているのは相手のハズなのに、こちらのほうが 「 待ってました!」 となることだ。
この姿勢が、相手の動きと考えを観察する余裕をも生む。
観察できれば、相手が打ってくる場所をおよそ推測できる。
そもそも、「 10 の技量的条件 」 を満たしているなら、強気になれる裏付けは十分と考えて
しまって良い。
あとは、自信の塊になって打つだけ。
その打ち方には、通常ストロークとは、確かにちょっと違うコツがある。
それは ~ 技術面 ~ として、次の機会に。
●バッシングショットを打つための10の技量的条件 については、こちらをご覧ください。
●バッシングショットを成功させるコツ ② ~技術面~ については、こちらをご覧ください。
テニス パッシングショット 打ち方 打つ 決める コツ テクニック 成功 メンタル