サーブにしても、ストロークにしても、相手が打ってきた球が、バウンド後に思いがけず高く弾むことがあります。
すると、「うわっ！」とスイングバランスが崩れて打ち損じてしまうことにつながっていた
のですが、昨日はちょっと違いました。

「うわっ！」と思うのとほとんど同時に、全身がそれに合わせて反応。
ヒザが高さを調節し、肩 ・ ヒジ ・ 手首 ・ 指先までが、跳ね上がったボールを押さえ込むべく瞬時に連携反応。

頭より高く跳ね上がる球に対して、頭上をラケットが旋回。
ヘリコプターのような、いや、ナダルの頭の上を振りぬく独特のスイングといったほうが
想像はしやすいかな？ （ナダルの様に下から上に振り抜いたのではなく、肩上から頭上ですが）
そもそもそんなスイングは今まで練習してませんし、そういうスイングで打とうと考えて
いたわけでもないので、身体が自然にそのスイングを選択して対応したのが、まず驚きで。

で、肩上から頭上に振れば上手くいくというものでもなく、ボールを捉えたのを感じながら、手首から指先が、そのボールをきっちり相手コートに返すために、絶妙なコントロール調整を自然にやってくれた、っていうのが更に驚きで。

意識して、こうしてこうして・・・ではなくて、ボールを捉えてから押し出すフォロースイングまでの本当に短い瞬間の中の出来事で。

こんな場面が、まぁ １ 回なら、ほんっとに偶然、たまたま上手くいっただけ？ という感覚だったと思いますが、合計 ４ 回もあって、いずれも身体がうまく対応して、リターンエースまで取っちゃったもので。

驚きと同時に、なんか嬉しかったですねー。
これだけで、昨日のテニスは、いつもより楽しく感じました（単純）。

もしかして、今年から筋トレと共に始めた柔軟運動の効果も少しはあり ？ ？ ？
身体デザインに目覚めて、始めたことで、身体バランスが良くなってきたのかな ？

また、上手くいかなくなる時期はくると思いますが、テニスは、１ 歩進んで半歩下がるの繰り返しだと思って、頑張ります。

２００９年は、昨日で、筋トレ １８日 ・ 柔軟 １６ 日 ・ テニス １５ 日 やりました ！

日記 | 投稿者 そうだ全仏行こう 10:01 | コメント(2)| トラックバック(0)