いやー、寒い日が続いてますね。
大手町では、ランチタイムで気温６℃という寒さ。
外出では服を着こんでも、手袋しても顔がちべたい ！ （ 冷たい！ ）
太平洋側の多くは、晴れているだけ良しとしなければいけないですね・・・。

こう寒いと、テニスが出来ないのが自分の弱点であります。
とはいえ、体は運動したいと言ってるのを感じます。
昨夜は、ストレッチと筋トレを行いましたが、
明日の休みは、今年２回目のランニングに出掛けたいと思っています。

昨年末、テニス仲間の一人が、単身でホノルルマラソンに乗り込み、完走してきたことや、
会社の後輩が、生まれて初めてランニングを始めて、先日、
「 先輩、冬に走るのに必要なウェアを教えてほしいッス 」 なんて言うもので、
この季節に適したウェアのアドバイスをした事もあって、
（ あ、これでもいちおう陸上で長距離やってたんです。
　自主トレで、北風吹く街中も随分走ってましたから。泣きながら ）
なんだか、自分のすぐ周りで、にわかにランニングブームが巻き起こっちゃってる感じです。
それに感化されたというのも、あるみたいですね。

ところが、ランニングシューズを現在は持っていなくて、
前回は、オールコート用のテニスシューズで走ったのですが、
ちょっとやっぱり好ましくなかったです！
そんなわけで、今日これからスポーツショップに出向いて、
ランニングシューズを買えたらと考えています。
履き心地、クッション性能、軽さ、デザイン・・・、ぴったりな一足が見つかると良いのですが。

冬空の下、ランニングができるなら、テニスだってできるんじゃないか？
と言われそうですが、
ずっと腕や足を動かし続けているランニングは、何とか我慢できるんです。
しかし！
順番待ちや、打球待ち、待機がの時間帯が少なからずできてしまうテニスでは、
すぐに急激に体が冷えて、我慢がきかないんです！ 体質ですね。

テニスをしなくても、基礎体力が落ちないよう運動をしたいと思っています。